빡시게.딱한번.다욧!!77커몬
8월23일목요일(+18일)
예쁜옷많이입자
- 2018.08.23 10:56
- 33
- 3
다이어트 18일차 공복몸무게
64.25
식단
간식 복숭아(소)1개, 한입고구마 2개
점심 gs도시락(0.7 정도)
저녁 치킨순살10조각, 콜라200ml
계획
물2리터 마시기✔️
6시 이후 금식❌(날씨가 꾸리꾸리해 치느님의 유혹을 뿌리칠수 없었다는 핑계....)
다신9기 2일차✔️
물이라도 많이먹자 벌컥벌컥
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요니누나 도전 다신 들어가보시면 예전 기수들이 진행했던 운동들이 남아있어요! 집에서 운동하기에 괜찮은거 같아서 혼자 하고있습니당ㅎㅎ
다신 9기 2일차가 뭐예요?
악 ! 치키키키킨