8/23 휴가하루 남겨두고ㅋㅋ잼난다
복부엽기돼지
오늘은 공복 20시간후에 또 채소쌈밥을 먹었습니다ㅎㅎ휴가 하루남겨둔 시점 ..ㅎ휴가10일받고 , 내일까지 휴가지만 내일은 교육받으러 가는ㅋㅋㅋ 무튼 10일동안 제대로된 치팅데이를 오늘 가졌습니다.혼술이었고, 소개팅에서도 커피만 마셨었는데ㅎㅎ다이어트 현재 한달하고 보름 정도 지난시점95에서 현재83 아직갈길이 멀지만 더힘내보자는 생각으로혼술 파뤼~~~yeh
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
떡볶이원정대 생각하면서 ㅋㅋㅋ 내가 이정도까지 했으니 이정도까지만 여유 부려도 좋지하고 , 저는 45일 안되는기간에 12kg 빠진것도 너무 급작스럽다고 생각하기에 스트레스없이 다이어트하려고 생각하고있답니다ㅎ
복부엽기돼지 그런데 치팅인데 몸무게 늘지않으시네요?ㅎㅎ 부럽ㅜ
떡볶이원정대 길었나요?ㅋㅋㅋ다시힘내보죠ㅋ
치팅데이가 길었지만 다시 힘내면 되죵!
8월23일
30일 플랭크 48일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
떡볶이원정대 생각하면서 ㅋㅋㅋ 내가 이정도까지 했으니 이정도까지만 여유 부려도 좋지하고 , 저는 45일 안되는기간에 12kg 빠진것도 너무 급작스럽다고 생각하기에 스트레스없이 다이어트하려고 생각하고있답니다ㅎ
복부엽기돼지 그런데 치팅인데 몸무게 늘지않으시네요?ㅎㅎ 부럽ㅜ
떡볶이원정대 길었나요?ㅋㅋㅋ다시힘내보죠ㅋ
치팅데이가 길었지만 다시 힘내면 되죵!