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다이어트 성공할 사람들 구함

오랜만입니당ㅎㅎㅎ

다신등급

의지존나박약
  • 2018.08.23 22:16
  • 55
  • 7

생리때라 식욕이 장난아니네요..

바닐라라떼
일반식
찰떡쿠키 2 토레타

레그컬 79
레그레이즈 75
허벅지안쪽 50
스피닝 40분

모두들 태풍 조심하셔야해요!!

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  • 정석
    의지존나박약 2018.08.24 10:41

    땅투 제일 듣기 좋은말인거 같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 어디 아프세요?ㅠㅠㅠㅠ

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  • 정석
    땅투 2018.08.24 10:13

    탄력받구 저두 열심해야겠다는다짐해요 지금은아니지만 어서 몸다나으면용~~

    답글
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  • 정석
    의지존나박약 2018.08.24 08:09

    windy30 기초대사량 좀 높여보려구요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 감사합니다앙~~~

    답글
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  • 정석
    의지존나박약 2018.08.23 22:29

    복부엽기돼지 허벅지가 터질거같긴한데..ㅎㅎㅎㅎ 스쿼트는 지루해서 레그레이즈로 대신 하려고 해요ㅠㅠㅠㅠㅠ

    답글
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  • 지존
    복부엽기돼지 2018.08.23 22:26

    의지존나박약 하 제가 가장 어려워하는거인데ㅜㅜ 크런치 뭐이거저것 다 늘려가는게 되는데 이게 뭔데 어렵지하는거네요ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    의지존나박약 2018.08.23 22:25

    복부엽기돼지 네 ㅎㅎㅎ 10kg달고 15개씩 5세트요 ㅎㅎㅎㅎㅎ!

    답글
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  • 지존
    복부엽기돼지 2018.08.23 22:24

    레그레이즈 75개 했다는건가요?

    답글
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