매일운동하기
사진첩보다
서두더지
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- 2018.08.23 23:14
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14년도 헬스장에서 4-5시간 살았을때
복근 보일랑 말랑
너무 좋았던 기억
벌써 4년 전이라니 돌아가고 싶다
16년도 아무런 운동을 하지 않아도
유지가능 했던 시절
유지 기간은 17년 11월에 끝났다
그후 점점 살이 찌기 시작하더니
감당하기 힘들어짐
이제는 돌아가야한다
한 두달 하다마는 운동 말고
꾸준히 죽을때 까지 !!
안먹으면서 스트레스 받아가며
빼지말기 빠이팅
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와~~ 복근 멋있네요~~