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다이어트 고민&질문

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월경때 운동어떻게 하시나요?

다신등급

55키로가즈아아

  • 2018.08.24 11:15
  • 87
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그냥 쉬나요..??

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  • 지존
    윱니버스 2018.08.24 12:52

    저는 생리통이 심한 편이 아니여서 그냥 원래대로 해요! 대신에 생리통 완화 스트레칭 같은거 좀 더 하는 편이에요

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    WONYYO 2018.08.24 11:20

    생리통없으면 보통수준으로 그냥 해요~! 생리전주에 쉬고 생리때조금씩하는게 좋다더라구요

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