다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
빈혈
넌성공할수있어
- 2018.08.26 20:02
- 142
- 4
어렸을때부터 빈혈이 있었는데 다이어트 할때만 빈혈이 좀 심했다가 다시 먹으면 괜찮아 졌었어요
이번에 다이어트를 2달 정도 했고 나름 어느정돈 먹어가며 했는데 처음 몇주는 정말 어지럽다가 나중엔 괜찮아졌어요
이번에 유지로 넘어오면서 좀 먹은 날도 있고 다시 다이어트 식단으로 한 날도 있고 이렇게 하고 있는데 가끔가다 앉아있거나 누워있다 일어나면 앞이 새까매지고 진짜 어지러워요 옛날엔 이걸로 끝 이었는데 1~2 주 전 부터 가만히 앉아있어도 갑자기 어지럽더라구요 자주 이래요
약국에서 철분제 사다가 매일 먹으면 괜찮아질까요 ,, 걱정이네요 이러다 한번 쓰러질까봐서 ,,
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jeki**** 감사합니당
넌성공할수있어 네 다이어트보다 건강이 우선이라고 생각해요~ 장기적으로 좋지 않을거같아요
jeki**** 건강검진 할때 그 검사 결과에 빈혈만 써 있고 다른 말은 없었는데 따로 받아보는게 좋을까용 ..?
병원에 가보시면 어떤가요?? 저도 피검사 해봤거든요 시간 별로 안걸려요