외식메뉴를 골라야한다면?
jeki****
다이어트할때 클린하게 먹는게 좋은건 저도 알지만,, 우리가 그걸 항상 지킬수 있는건 아니자나요 ㅠㅠ그래서 궁금한점이 있습니다구지구지구지 이 중에서 고르자면 뭐가 나은지 이유와 순서를 알려주시면 좋겠습니다지방이 많은 음식탄수화물이 많은 음식단 음식짠 음식이것들이 다이어트에 좋지 않다는건 저도 압니다. 그래도 그래도 구지 순서를 맥여주세요 감사합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 다리라인 만들기 4일차 성공!
잘 받았습니다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.