다이어트 일기
08월 26일 (음식 466kcal, 운동 752kcal)
뚱뚱보보라
- 2018.08.27 08:14
- 40
- 0
- 음식
- 운동
466/ 800
752/ 235
성공
(851)
점심식사 : 273kcal (58.58%)
| 공깃밥 | 221kcal |
| 김치제육볶음 | 33kcal |
| 돼지고기장조림 | 16kcal |
| 오이소박이 | 3kcal |
저녁식사 : 193kcal (41.42%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 투데이 너트한줌 | 118kcal |
운동 : 752kcal
| 스텝퍼 | 640kcal |
| 랫풀다운머신 | 49kcal |
| 레그프레스 | 42kcal |
| 레그프레스 | 21kcal |
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