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다이어트 일기

08월 27일 (음식 942kcal, 운동 487kcal)

다신등급

홍펀드2
  • 2018.08.27 22:57
  • 34
  • 0

밤늦게 부추전이 생각나 땡초넣고 밀가루 최소치로 넣고 냠냠 ~ 살쪄도 모르겠다 젠장
일단 맛나게 먹고보자

  • 음식
  • 운동

942/ 1608

487/ 268

성공
(885)

아침식사 : 165kcal (17.52%)
시래기된장국 162kcal
아메리카노 3kcal

점심식사 : 282kcal (29.94%)
쌀밥 155kcal
배추김치 25kcal
무생채 102kcal

저녁식사 : 262kcal (27.81%)
우무묵 17kcal
무순 9kcal
무화과 54kcal
도토리묵무침 34kcal
상추 1kcal
깻잎 4kcal
무화과 63kcal
새송이버섯 12kcal
무생채 32kcal
가지나물 36kcal

야식 : 233kcal (24.73%)
청양고추 10kcal
양파 12kcal
부추부침개 211kcal

운동 : 487kcal
런닝머신 걷기 487kcal
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