워터다이어트 일주일 후기!
워터다이어트를 약 일주일간 해봤어요~
많은 분들이 결과에 대해 궁금해 하실 것 같아요 ㅎㅎㅎ
아쉽게도 대자연이 겹치며 ㅠㅠㅠ
체중에 큰 변화는 없었답니다 !
대신 그 날이 다가오며 폭발한 식욕을 절제하지 못하고
치킨, 탕수육 등등 먹고픈 걸 엄청 먹었는데요!
놀라운건 ~ 정말 살 찌는 음식들을 골라 먹었는데도
체중이 늘지 않았다는 거에요!!!!
만약 워터다이어트 하실 때 운동과 식단까지 겸하신다면
이건 100% 감량 가능 할 것 같다는 희망을 봤네요:)
그리고 원래 제가 대자연이 시작되면
아랫배가 묵직하고 아픈 느낌이 있었는데
워터다이어트하며 꾸준히 마셨더니
배아픔도 이번엔 별로 안느껴지네요~
워터다이어트 효과겠죠?!?!ㅋㅋㅋㅋ
그리고 일주일동안 찬물, 미지근한물, 따뜻한 물에 다 타서 먹어봤는데 제 입맛엔 찬물이 제일 좋네요 ㅋㅋㅋ
물온도와 상관없이 가루가 잘 녹아서 ~ 본인이 먹고싶은
물 온도에 맞춰 타 먹으면 쉽게 마실 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ
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