다이어트 식단
gm 다이어트중 5일째 ㅠㅜ
Tttofu
- 2018.08.28 18:57
- 583
- 3
5일째 2키로 감량했숩니다!
가장고비가 첫날 둘쨋날이였는데 ... 너무 배가고파서ㅠㅠ
어제부터 심한 배고픔을 못느껴서 괜찮구나 했는데 점심먹고 핑 돌기시작 ㅠㅠ
탄수화물이 얼마나 중요한지 알게되는 순간이였어요.. 하루 탄수화물 안먹었다고 적게먹는날에도 어지럼 없었는데 오늘은 운동도 못하겠더라고요
결국 밥에 계란에 고기 토마토로 급 변경..
먹고나니 거짓말같이 어지러운게 없어지더라고요.
내일은 야채랑 고기만 먹는날인데 바나나를 같이 먹어주려고요
이렇게 라도 7일 채우고싶네요 ㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
힘내세요!!! 하고나면 몸이 진짜 깨끗해지는 느낌이더라구요!
저도 gm다이어트 3일차인데 나트륨을 하나도 섭취안하고 참았다가 오늘 집에서 절대 안되는 감자조림을 먹어버렸어요.. 2배로 운동하고 있는데 그냥 이어나가도 되겠죠ㅠㅠ?
화이팅