60키로에서 다이어트
지릐흐리릐
다이어트한지 5개월 54키로 까지뺏다가 다시 57키로ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ그대신 54키로일때보다 체지방량 1kg감량하고 근육량도 늘어났어용~~54계속유지하고싶은데 힘드네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
체지방 빠지셨다니 부러워요~ 화이팅이요^^
30일 플랭크 14일차 성공!
저녁식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
체지방 빠지셨다니 부러워요~ 화이팅이요^^