다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
참다가 폭식 ㅠ ㅠ
해챠니
- 2018.08.28 21:56
- 200
- 2
지금까지 식단 조절도 잘 하고 운동도 꾸준히 한 다이어터입니다 오늘 학교 급식으로 맛있는 음식이 나와서 그것만 먹다 자괴감이 들어서 저녁을 굶었는데 학원 끝나고 집에 와서 복숭아 세 개 바나나 하나 초코바 세 개 아이스크림 하나 시리얼 한 봉지를 먹고 오늘 운동 하나도 안 했는데 내일 다시 식단 조절 제대로 하고 운동도 하면 원래로 돌아올까요? 살에 강박증도 있고 스트레스도 너무 받네요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
네 돌아와요..전 그거보다 더했는걸요 그건 폭식조차아닐정도로 ㅎ.. 평소식단대로 돌아오신다면 3~7일내로 돌아와요
저도 잘 참다가 오늘 밤에 폭식을 해버렸네요 ㅋㅋㅋ저도 폭식을 시작한 음식이 복숭아 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ복숭아만 참았어도 그뒤에 칙촉 꼬북칩 라면.... 오늘은 망했네요 내일 굶을료구요....ㅜㅜ 같이 열심히 해요 ㅎㅎ