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다이어트 일기

08월 28일 (음식 1791kcal, 운동 47kcal)

다신등급

BangJS
  • 2018.08.28 22:34
  • 101
  • 0

  • 음식
  • 운동

1791/ 2503

47/ 417

성공
(342)

아침식사 : 627kcal (35.01%)
쌀밥 310kcal
뚝배기불고기 317kcal

점심식사 : 407kcal (22.72%)
햄에그까스버거 407kcal

저녁식사 : 757kcal (42.27%)
내장탕 547kcal
아사히 캔맥주 210kcal

운동 : 47kcal
풀업 6kcal
레그레이즈 11kcal
딥스 체스트 30kcal
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2018.08.28 조회수 : 79
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