• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

너무 배고플 때

다신등급

라임뇽

  • 2018.08.29 22:56
  • 76
  • 2

다들 너무 뱌고프실 때 어떡하나여? ㅠㅠ 그냥 참는수밖엔,,, 없눈걸까요 휴

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    CHAEK 2018.08.30 12:08

    저는 오이 먹어요ㅎ 씹는맛이 있어서 좋구 칼로리까지 낮아서 저녁 공복때는 오이 반개 정도 먹어요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2018.08.29 23:38

    낮에는 중간중간 땅콩 같은 견과류를 한웅큼(약 20g) 정도 섭취 해 주면 부족한 칼로리 보충도 되고 제법 든든하게 버텨주구요. 밤레는 오이나 토마토 같은 걸로 허기만 메꿔 줍니다.

    답글
    |
    입력
이전글

좋아요

2018.08.29 조회수 : 153
다음글

30일 버핏 테스트 3일차 성공!

2018.08.29 조회수 : 83
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기