다이어트 일기
08월 29일 (음식 1264kcal, 운동 125kcal)
daily@ys
- 2018.08.29 23:31
- 50
- 0
운동을 더 해야하는데ㅠㅠ 코어 힘이
부족해서 더 못했네요...
- 음식
- 운동
1264/ 1672
125/ 278
성공
(255)
아침식사 : 290kcal (22.94%)
| [스타벅스] 카페모카 | 290kcal |
점심식사 : 440kcal (34.81%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 불고기 | 243kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| 애호박볶음 | 21kcal |
| 콩나물무침 | 9kcal |
오후 간식 : 34kcal (2.69%)
| [올즙] 올바른 석류즙 | 34kcal |
저녁식사 : 500kcal (39.56%)
예감환
| [오뚜기] 진라면 매운맛 | 500kcal |
운동 : 125kcal
| 요가 | 125kcal |
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