다이어트 일기
08월 18일 (음식 1113kcal, 운동 150kcal)
옹잉잉잉
- 2018.08.30 08:28
- 27
- 0
- 음식
- 운동
1113/ 1341
150/ 224
성공
(154)
아침식사 : 217kcal (19.50%)
| 계란 흰자 | 51kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 복숭아 | 91kcal |
오전 간식 : 618kcal (55.53%)
| [파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 | 310kcal |
| [파리바게뜨] 밤식빵 | 308kcal |
점심식사 : 278kcal (24.98%)
| 잔치국수 | 223kcal |
| 명엽채볶음 | 55kcal |
운동 : 150kcal
| 필라테스 | 150kcal |
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