다이어트 일기
08월 21일 (음식 1411kcal, 운동 964kcal)
옹잉잉잉
- 2018.08.30 08:29
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1411/ 1478
964/ 246
성공
(785)
아침식사 : 220kcal (15.59%)
| 브라운 라이스 소울 코코넛 | 150kcal |
| 심콩두유 | 70kcal |
오전 간식 : 100kcal (7.09%)
| [퀘스트바] 민트초코칩 | 100kcal |
점심식사 : 408kcal (28.92%)
| 콩나물밥(양념장 포함) | 396kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
저녁식사 : 484kcal (34.30%)
| 보쌈 | 435kcal |
| 보쌈김치 | 49kcal |
야식 : 199kcal (14.10%)
| [마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 무맛 | 77kcal |
| 우유 | 122kcal |
운동 : 964kcal
| 스피닝 | 560kcal |
| 서킷 트레이닝 | 300kcal |
| 보통 걷기 | 104kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기