자유게시판
다욧 시작했어요. 이젠 꼭 성공힌고파요.
울트라썬
- 2018.08.30 17:59
- 68
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다신...이런 좋은 어플이 있는걸 어제서야 알았어요.
먹는거 메모하니 습관적으로 뭔가 먹고있는
제 모습을 발견하게 되더라구요.
물도 의식적으로 챙겨 먹고
자기전 홈트도 따라하고
먹거리도 신경쓰고 3개월 만에 목표 체중까지
달성하면 좋겠지만
아니더라도 꾸준히 노력해보려구요.
중도포기로 인한 요요 이젠 안녕!
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