푸드 다이어리
30목
더나은girl
- 2018.08.30 20:19
- 157
- 1
12-1운동
2:30 채소쥬스 닭가슴살카레 두부 과일
5시 고구마
10시 남친땜에 치킨 ㅠㅠ
운동을 2주 못해서 몸무게가 늘었을거라 생각했는데 그대로
트레이너가 정말 운동 잘 하는데
식이요법을 안 해서 살이 안빠진다며
좀 만 신경써줬음 좋겠다고 해서 오는길에 장봐와서 했는데
엄청 배부름
그리고 포만감이 정말 오래감
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홧팅해여!