다이어트 일기
08월 29일 (음식 925kcal)
쿠루쿠미
- 2018.08.30 23:32
- 28
- 0
- 음식
- 운동
925/ 1767
0/ 294
성공
(548)
아침식사 : 300kcal (32.43%)
| 현미밥 | 145kcal |
| 카레(레토르트) | 155kcal |
오전 간식 : 132kcal (14.27%)
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 | 81kcal |
| [덴마크우유] 대니쉬 the 건강한 저지방우유 | 51kcal |
점심식사 : 67kcal (7.24%)
| SYNTRAX NECTAR 카푸치노 | 25kcal |
| [덴마크우유] 대니쉬 the 건강한 저지방우유 | 42kcal |
오후 간식 : 160kcal (17.30%)
| 삶은 계란 | 160kcal |
저녁식사 : 159kcal (17.19%)
| [크라운] 초코하임 | 80kcal |
| [오희숙 전통부각] 김부각 | 79kcal |
야식 : 107kcal (11.57%)
| [동원] 리얼 크랩스 | 63kcal |
| 찐고구마 | 44kcal |
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