8/30 일기, 다이어트 10일차
씅지
그전날 너무 무겁게 먹어서 일부러 가볍게 그리고 거의 안먹엇어요대신 물을 평소보다 많이 먹엇서요 배고파서 ㅠ ㅠ 공복 몸무게를 못재봣네요 .. 내일 재야겟어용 !!
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아이고~ 정말 조금 드셨네요~ 괜찮으세요? 의지가 멋져요~^^
너무쪼끔드셨네요 진짜 배고프셨겠다 이러면 잘때 잠이오질않던데요 배고파서 자꾸 깨더라고요 적정량 드세요 주말 잘버티시고요 저도 주말 고비입니다 ㅋ
약 25일동안 몸무게 변화
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아이고~ 정말 조금 드셨네요~ 괜찮으세요? 의지가 멋져요~^^
너무쪼끔드셨네요 진짜 배고프셨겠다 이러면 잘때 잠이오질않던데요 배고파서 자꾸 깨더라고요 적정량 드세요 주말 잘버티시고요 저도 주말 고비입니다 ㅋ