다이어트 일기
01월 29일 (음식 1411kcal)
하나로로
- 2016.01.29 20:51
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아침식사 : 125kcal (8.86%)
| [매일] 카페라떼 | 125kcal |
점심식사 : 927kcal (65.70%)
라떼 1잔. 현미밥 2/3 반찬(계란말이 2개.김. 진미. 건새우 조금씩)
| 스타벅스커피 라떼 | 160kcal |
| 쌀 현미 발아현미 | 367kcal |
| 반찬 | 400kcal |
저녁식사 : 359kcal (25.44%)
곤드레밥
| 곤드레밥 | 359kcal |
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