다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎에 무리안가는 운동 뭐가있을까요?
낮잠자는토끼
- 2018.08.31 23:24
- 86
- 3
왼쪽 무릎이 좋지않아 운동을 하면 왼무릎이 아파 중단하게 됩니다.
무릎관절에 부담이 덜한 운동 추천해주세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
수영이나 요가 필라테스요.
다이어트에는 필라테스가 젤 좋은것같아요.
가볍게 걷는건 오히려 무릎 관절에 좋다던대요ㅇ.ㅇ!
런닝머신 무릎에 무리안가는 속도로 걷기 60분... 6으로 걷기 좋은데 무릎 아프시면 5로 걸으세여