다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 체중변화가없을까요?
graya****
- 2018.09.01 19:48
- 104
- 2
정말 담주면 한달되는데 체중변화가 1킬로밖에 안나요ㅜㅜ정말 식단과 운동 잘했다고까진 아니더라도 꾸준히했는데 변화가없어서 마음이안좋네요ㅜㅜ혹시 어떤운동하세요? 그리고 운동시간이나 식사시간이 규칙적이신가요?궁금합니다
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꾼 감사합니다..
힘내세욧