다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일반식 드시는분들 뭐드세요?
표준만되자!!!!
- 2014.10.14 08:50
- 205
- 3
맨날 같은거만 먹으려니까 질려서용...ㅠㅠ
단백질은 두부나 계란 참치로 섭취하구 브로콜리 콩나물 호박나물정도 먹는데 요즘 해먹을만한 나물반찬이나 저칼로리 식단으론 뭐가 좋을까요??
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전두부조리이랑계란말이여
명이나물이 기름분해에 좋대서 전 명이나물이랑 시금치랑 먹어요^^
오징어볶음 양파많이 넣고..쌈싸먹음 진짜 맛나요