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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물 부작용 ??

다신등급

ㅁㅕㄴㅏ

  • 2018.09.03 17:10
  • 155
  • 3

어떤분은 물 많이 먹어야 좋다고 하고 어떤분은 많이 먹으면
다리가 잘 붙고 부종ㅇㅣ 생길수도 있다고 않좋다고 하더라구요
대체 뭐가 맞는 말인가요 ㅠㅠ ! 참고로 2L 정도 마셔요 !!

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  • 정석
    레오누나연이 2018.09.04 00:47

    물을 많이 마시면 노폐물도 빠지고 몸에 좋아요! 오히려 저같은 경우에는 2~3리터 마시는데 붓기가 많이 빠졌어요.

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  • 지존
    환빈진이 2018.09.03 17:16

    오히려 안 마셔준날에는 허기가 져 더 많은 음식 먹게되는것같아요^^

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  • 지존
    환빈진이 2018.09.03 17:15

    제 경우는 하루에 2~3리터씩 마셔도 다리 붓거나 부종이 생기지는 않고 오히려 허기짐을 없애 주니 다이어트에 도움 되는것같더라구요

    답글
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