다이어트 일기
9월 3일
윤48
- 2018.09.03 21:23
- 79
- 1
현재 160/61.2
목표 추석전까지 59, 다음달 19일까지 56
오늘 헬스장 출석
너무 많은 걸 하려하지말고 조금씩
일단 이번주는 헬스장 4일 출석이 목표
밥 참지말고 먹고싶은 것 먹되 저녁엔 간식정도로 자중할 것
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저랑 현재 상태 비슷하시네요! 헬스 홧팅하세요! 전... 헬스는 성실히 나갈 자신이 없어서 혼자 운동하고 있어요 ㅜㅜ 저녁 간식 자중하기..!