다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육과 마사지
허니애
- 2016.01.29 23:15
- 138
- 1
현재 헬스 하고 있고 마사지샵에서 하체 마사지도 받고 있어요.
스쿼트나 런지 같은 운동을 처음 하다보니까 뭉친 근육이 생겨 마사지 받을 때 더 세게 해주시는데...
마사지를 받으면 뭉친 근육만 푸는 거고 헬스로 생긴 근육이 없어지거나 그런 건 아니죠?
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나가리 다행이네요! 혹시나 싶어서 조금 걱정했어요ㅎㅎ