스피닝
성공하댜댜
스피닝 시작했는데 1시간해도 근육통이나 힘듦이 없네요 ㅠㅠㅠ 자세가 잘못된걸까요? 아니면 운동량을 더 늘려야할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
1시간을 더 빠르게 해보세요.
비밀 댓글 입니다.
생리때 다이어트
이놈의 과식,폭식 어떻게고치죠
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
1시간을 더 빠르게 해보세요.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.