다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저가 운동하고 치킨을 4조각 피자 1조각 반 을 먹엇는데 어떻해여??
꽃돼쥐
- 2016.01.29 23:26
- 153
- 4
어떻게 해야할가요 ㅠㅠ
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감사합니당 내일부터 진짜 열심히할게영 ㅠㅠ
이미 먹은거 어쩔수 없죠~ 너무 죄책감 갖지 마시고 내일부터 다시 식단 조절 잘 하고 오늘 먹은만큼 운동 더 열심히 하면 되요!ㅎㅎ
넹 ㅠㅠㅠ
보상이라고생각하시고 내일부터 다시 해요