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다이어트 고민&질문

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유지할 땐 주로 어떻게하시나요?

다신등급

로미쓰
  • 2018.09.04 07:59
  • 117
  • 2

음식만? 운동만?
음식 운동 병행?

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  • 정석
    밤알갱이 2018.09.04 16:50

    다이어트때의 식단은은 그대로 가고 운동을 매일 해주던걸 일주일에 5번 정도로 줄이고 있어요 ㅎㅎ

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  • 다신
    ssoma 2018.09.04 08:05

    둘다 병행하는데... 아무래도 가용폭이 좀더 넓어지겠죠.

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