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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단조절이 어려워요

다신등급

baikss
  • 2018.09.04 10:27
  • 88
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꿀팁있나요

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  • 다신
    힘없는근육맨 2018.09.04 12:35

    꿀팁은 항상 정석이죠. 체격이 어떤지 모르지만요. 다신앱 권장량의 80%만 드시고 운동하시면 괜찮을 듯.식단은 일반식 기준으로요.

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  • 초보
    짱구님아 2018.09.04 11:48

    식단조절...식욕조절이 안되면 정말 힘든것 같아요

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  • 다신
    ssoma 2018.09.04 10:46

    식단 조절을 어떻게 하시는데여??

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