1.29
아침
파프리카 반쪽점심
요플레 백그램
아몬드초코볼 네개간식
레드향 / 오렌지 삼분의 일
적양배추조금저녁
두부 반모
오이김치조금
바나나한개물 2L홈트레이닝
근력 사십분
스트레칭 십분

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