다이어트 일기
09월 04일 (음식 960kcal, 운동 546kcal)
brb5321
- 2018.09.04 23:56
- 63
- 0
19일차 성공🤗
- 음식
- 운동
960/ 1753
546/ 292
성공
(1047)
점심식사 : 450kcal (46.88%)
| [현대에프에스] 함박스테이크&샐러드 | 179kcal |
| 잡곡밥 | 259kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
오후 간식 : 510kcal (53.13%)
| [오뚜기] 김치라면 | 510kcal |
운동 : 546kcal
| 만보걷기 | 300kcal |
| 배구 발리볼 | 246kcal |
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