자유게시판
오늘부터 운동 시작!
호다닥와다닥
- 2018.09.05 09:24
- 69
- 0
공복운동으로 런닝머신 걷기 6km
운동을 안 하다가 해서 그런지 30분 했는데도 너무 힘드네요
적응되면 40분으로 운동합니다!
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