다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밤에 운동하면 안좋은가요??(10:30)쯤...
sokure
- 2018.09.05 23:38
- 116
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밤에 운동하면 안좋은가요??(10:30)쯤...
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근력운동같은 격한 운동을하는건 비추천이지만 환경이 안따라준다면 해도 안하는것보단 나아요
저도 좀전에 운동하고 누웠는데ㅜㅜ