자유게시판
생리할때 마음껏 먹어도 되는건 미신이겠죠
Nippy
- 2018.09.06 17:32
- 227
- 1
ㅎㅎㅎ 저는 생리하는 기간 만큼은 자유롭게 먹고 스트레스 덜 받으려고 하는데 이상하게 진짜 안찌는거 같아요
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전 오히려 몸이 부어서 살이 쪄보이더라고요ㅠㅠ 사람마다 다른것 같은데 생리기간에는 평소보다는 유산소의 비율을 늘이고 식단은 조금 널널하게 하는 편이 좋다고 합니다ㅎㅎ