다이어트 중에
미넛0510
물은 얼마나 마셔야 되는 거죠? 2L 를 마셔야 한다고 들었는데 정말인가요?
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2L를 마시면 좋겠죠? 물은 많이 마시는게 칼로리 소모도 되고 포만감도 주니까요! 만약 드시는게 힘드시면 조금씩 늘려가세요. 1리터 이상은 마시시는게 다이어트 뿐만 아니라 몸에도 좋다고 하네요
엇?? 같은분 이셨네요ㅋㅋㅋㅋ다이어트 열심히 하세요!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2L를 마시면 좋겠죠? 물은 많이 마시는게 칼로리 소모도 되고 포만감도 주니까요! 만약 드시는게 힘드시면 조금씩 늘려가세요. 1리터 이상은 마시시는게 다이어트 뿐만 아니라 몸에도 좋다고 하네요
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