맞아용ㅎㅎㅎ 저도 호르몬의 노예라서 그 시기에 맞춰서 기분변화나 몸의 변화가 급격히 나타나더라구용.. 덕분에 그 시기를 노려서 다이어트도 하구!ㅎㅎㅎ 그 시기 전에 살이 찌는 날은 곧 빠질걸 알면서도 우울해지고ㅠㅠㅠㅠ 이제 그날이 끝나셨으면 황금기시겠네요!! 이번 한주 신나게 달려요~~!!ㅎㅎㅎ

싸늘한찬바람 전 몸도 무겁지만 유난히 두통이 심해서 괴롭답니다 ㅠ 더 괴로운 건 제겐 그날의 시작=정체기의 시작이라는 거지만요.. 흑흑. 힘내세요.
뚠맘 전 한 이틀 전부터 몸무게가 이유없이 올랐다가 끝나기 전 피크찍고 그 다음날 확 숫자가 내려가네요.. 그러고나서 한동안 정체로 안 내려 가지만요. 왜 전 황금기가 없는지 ㅠ
zhs6943 그쵸. 붓고 무거운 느낌. 식욕도 어쩔 수 없는 것 같아요 무서운 호르몬...
방화동조피디 여성분들 각각 다르기는 하지만 호르몬의 노예(?)가 된다는 건 공통이랍니다 ㅠㅠ

그날이 체중에 영향을 많이 주는군요 ;;; 진짜 인체의 신비네요 😲

맞아요..저도 그날기간에 몸무게재면 더나오더라구요 몸도 부은느낌이 나고
그나저나 저는 그날되기 3.4일 전부터 식욕폭팔해서 시작하기전에 쪄서 시작해요ㅜ끝나고나면 원래 몸무게로 돌아오더라구요

저는시작하기3일전에최저를찍고시작하면다시복구시작후3일째되는날다시최저되고다시복구황금기에다시빠져요몇달동안관찰한결과그렇더라고요배란기근처도잘감량되더라고요
다이어트가내몸을잘알수있는기회를만들어준셈이예요

아....그기분..저도 알아요...ㅠ ㅠ 괜히 더 많이 우울해지고 ...ㅠ ㅠ 힘내세요~~ 내일부터 빠샤~!!