다이어트 일기
01월 30일 (음식 828kcal, 운동 80kcal)
지니의그녀
- 2016.01.30 08:45
- 105
- 0
아침식사 : 210kcal (25.36%)
| 떡국 | 200kcal |
| 깍두기 | 10kcal |
점심식사 : 192kcal (23.19%)
| 녹두죽 | 166kcal |
| 깍두기 | 16kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 | 10kcal |
저녁식사 : 261kcal (31.52%)
| 바나나 | 186kcal |
| 딸기 | 75kcal |
간식 : 165kcal (19.93%)
| 사과 | 39kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 사탕 | 48kcal |
| 블랙원두커피 | 3kcal |
운동 : 80kcal
| 훌라우프 | 80kcal |
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