다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 섭취 칼로리
1281217
- 2018.09.10 19:45
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20시간 공복 4시간 식사하는 다이어트를 시작한지 5일이 지났어요~^^ 하루 몇칼로리 섭취가 이상적일까요?
혹시 1일1식하시는분 계신가요??
어떻게 하시는지 어떤지 이야기 듣고싶어요~^^
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