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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

유산소로 줄넘기 하시는분 계신가요?

다신등급

끼요오오옷

  • 2018.09.10 21:24
  • 110
  • 2

저는 지금 출장 다니느라 호텔방에서 줄없는 줄넘기 하고 있는데요
하고나면 발등의 힘줄이 곤두선달까 누르기만해도 아프고 걸어다닐때 욱신거려요

줄넘기가 저한테 안 맞는걸까요?

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  • 지존
    환빈진이 2018.09.10 22:39

    딱딱한 바닥에서 하시면 무릎에 충격이가서 많이 아파요. 하실때 약간의 쿠션감 있는데서 하시면 좋아지실꺼예요

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  • 초보
    hitaox 2018.09.10 23:49

    화이팅

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