다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생수를 잘 못먹어요ㅜㅜ 하루 2L 물 다양하게 마실 방법 추천부탁드려요
아사가오
- 2018.09.11 11:32
- 93
- 1
이제 다이어트 이틀째예요
어제 식사 줄이는건 괜찮았는데 물먹는게 고역이었어요
보리차 메밀차 과립형비타민 타서 겨우 마셨는데
오늘 또 그렇게 먹으려니...
다양한 물섭취 노하우 부탁드려요
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저는 다이어트 할 때마다 소금을 정말 조금 타서 먹고 있어요 원래 갈증 날 때 해소 방법이었는데 생수의 거부감 드는 맛을 없애주더라구요