1차목표 (1주에1키로 총-4kg)
7일차
fairydada
- 2018.09.11 19:55
- 68
- 2
오전-귀리우유
점심-샐러드
이 외 풀무원 클랜즈랩 실시
중간중간 (보조출연:우리집 강아지역 2-삐삐) 그리봐도 줄 수없다.내가 배고파. 허기져ㅋㅋ
운동은 굳이 어머님이 데리러와주셨으나 도중에 내려서 조금 걸어옴.
평소 11000보 나오는 거리->4500보 걸음
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ㅎㅎ 디톡스의 일종이래요. 다신에서는 성수동 스무디가 있더라구요ㅎ
생각보다 배도 차고 붓기가 빠져서 다시한번 해볼만 한듯ㅎ
강아지 졸귀 ㅋㅋㅋ
음료수 ?! 뭔가 맛있을것같아요 !! 오늘 완전 다이어트식 하셨네용!