다이어트 일기
9/11 화 9일차
리즈는아직
- 2018.09.12 01:57
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공복 스쿼트 5세트 했음. 땀났음
공복 열세시간가까이
첫끼 키위1,거봉,감자 주먹크기 2개정도??
두번째 감자 전부,거봉
세번째
자두를 샀다. 한박스를 샀다.
먹고 또 먹었다. 세보니 총 열세개 먹음.
아주 꾸준히 먹는구나
필라테스 50분해서인지 더 허기졌다.
그리고 항상 퇴근후에 뭘 채우려고 한다.
마지막식사를 든든하게 먹어줘야겠다!!
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