육아맘 다이어터 모여요~~
셋째 임신 8주차
시내뤼
- 2018.09.12 07:22
- 168
- 4
신경 쓸 일이 많은 탓인지
지난주 부터 먹는대로 체하고
컨디션도 굉장히 안좋아서
밤이면 앉아서 좀 여유부릴새도 없이
애들 재우면 같이 뻗어버리네요..
얼굴은 해골바가지 같아졌는데
벌써 배는 6개월만큼 나온것 같은ㅋㅋㅋ
이번달엔 64kg대 유지하는것을 목표로...
매번 먹덧때문에 절제하느라 힘들었는데
입덧인건지
계속 울렁거리고 어지러운것 같고..
분명 며칠전 맛있게 먹었던 음식이 보기만해도 니글거리는 것 같고.. 이상하네요ㅎㅎ
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뚠맘 오 정말요? 찾아봐야겠네요
감사합니다!!^^화이팅!!!
시내뤼 족저근막염
슬프네요저도있었는데유투브검색하면운동나와요일주일정도하니까전좋아지더라고요
화이팅!
뚠맘 족저근막염이 심해져서 걷는것도 쉽지가않네요ㅠㅠ
애 하나 낳을때마다 몸이 점점 저질이 되어가요...ㅎ
셋째축하드려요
걷기운동한시간정도하세요이제걷기밖엔운동하시기힘들겠어요초기라서요