다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
등산 후
TT굥
- 2018.09.12 16:25
- 124
- 5
등산을 하고 나면 항상 손이 부어있던데...
왜그러는걸까요?
그리고 안 붓게할 방법 없을까요?
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네,혹시 땀이나 몸에 열이 올라서 아니면 따로 무리가서 그런거일수도 있어요!그러니 한번 가보시는게 나지 않을까요? 건강이 중요하니까요ㅠㅠ
용양정크로스 다른 때는 붓진않고.. 등산 할 때만 그런건데..그래도 가봐야할까요??!?!ㅠㅠ
어..제가 운동을 몇년동안해서 그러는데요 TT굥님 빨리 정형외과를 가시는 걸 추천합니다. 잘못하면 붓기가 계속 안빠지고 계속 부을수도 있어요. 큰일 납니다.
저는 등산할때나 런닝머신할때나 손을 차롓자세로 내리고 그냥 걸으면 점점 붓더라구요 그래서 앞뒤로 파워워킹처럼 흔들거나 팔스트레칭 하면서 하니 덜 붓더라구요~ 혈액순환이 잘 안되나바요~ 자세가 바르지않아서 그런지;;;
글쎄요... 물을 많이드셔보세요!!