초고도비만 할수있다
9월12일
뚠맘
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- 2018.09.12 19:45
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운동은오늘쉴예정인데속이또더부룩해서스트레칭이라도해야하나이런생각이....
저녁은과일폭식
바나나3개,사과1쪽,배1개
ㅋㅋ 영양소에신경안쓰고막먹은하루네요
운동은산책20분정도
느리게걸으니힐링되더라고요
그룹방님들도힐링하세요
벼가익어가네요 천고마비 ㅋㅋ
보라색이름모를....예뻐서한컷
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방화동조피디 그냥관상용같아요!빨간건마니봤는데보라색은처음보네요
예쁘더라고요색감이요
가을이 오긴 오네요. 벼가 누렇게 익어가는거 보니 ㅎㅎㅎ 아래는 뭔가 먹을 수 있을거 같은 비쥬얼