다이어트 성공할 사람들 구함
W-38다이어트일기
지방아좀저리가
- 2018.09.12 22:04
- 55
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아침운동.걸어서출근(20분)
아침. 하루귀리
점심.부대찌게&밥(반공기말아서)
오후간식.믹스커피(1잔)
오후운동.약속장소까지걷기(15분)
저녁.엔젤리너스클럽샌드위치(1/4),딸기에이드(1잔)
저녁운동.걸어서집까지(10분)
저녁운동.홈트레이닝
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